
Com a Quaresma se aproximando, o Padre Reginaldo Manzotti traz uma reflexão profunda e atual sobre o verdadeiro sentido do jejum, prática central desse tempo litúrgico de conversão e penitência.
Em texto publicado em seu site oficial, o padre destaca que a Quaresma é “um tempo privilegiado para intensificar nossa conversão, mudança de vida, transformação de nossa consciência e do modo de agir”. Ele alerta que o jejum tem sido “esquecido e desvirtuado” atualmente, confundido com dietas modernas como o jejum “detox” ou intermitente, que podem ajudar no emagrecimento, mas “não têm nenhum valor espiritual”.
Segundo Padre Reginaldo, o jejum não é uma dieta, mas uma prática espiritual que “aumenta nossa intimidade com Deus e fortalece a virtude da temperança”. Ele cita Santo Agostinho: o jejum “purifica a alma, eleva a mente, subordina a carne ao espírito, cria um coração humilde e contrito, espalha as nuvens da concupiscência, extingue o fogo da luxúria e acende a verdadeira luz da castidade”.
O padre explica quem pode jejuar: “Podem e devem fazer jejum todos os católicos maiores de idade até os 60 anos completos”.
Como fazer o jejum da Igreja? O básico, segundo a tradição, é tomar café da manhã e deixar de fazer uma das refeições principais (almoço ou jantar), substituindo-a por um lanche simples. O importante é não comer nada fora dessas refeições.
Mas o jejum que agrada a Deus vai além do gesto externo. Padre Reginaldo enfatiza:
“O jejum que Deus quer é aquele que vem fruto da humildade. Jesus disse que há certos pedidos e orações que só conseguiremos somados a jejum e penitência (Mt 17,20). Jejuar e orar nos ensinam a confiar mais em Deus e vencer as batalhas espirituais.”
Ele lembra o Profeta Isaías: o jejum verdadeiro é aquele que “quebra a cadeia da injustiça”, liberta os oprimidos, partilha o alimento com quem não tem, cobre o nu, consola os doentes, dá pão a quem tem fome e água a quem tem sede. “Esse é o jejum verdadeiro que brota de um espírito contrito. Só assim não será só mais um gesto externo, mas uma transformação de vida.”
A oração suplica, o jejum ajuda a alcançar a graça e a caridade se estende a quem necessita.
Ouça mais sobre isso na Rádio Olinda FM! Padre Reginaldo Manzotti está presente diariamente na programação da emissora com o programa “Experiência de Deus”, ao vivo de segunda a sábado, às 10h. Além disso, a grade mantém momentos fixos de oração e espiritualidade:
- 05h30 – Oração da Manhã
- 17h30 – Oração da Tarde
- 03h – Terço das Santas Chagas
Sintonize agora:
- Dial: 105.3 FM (Recife e Região Metropolitana)
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Rádio Olinda FM – Fé no Ar, Cuidado na Vida! Que esta Quaresma seja um tempo de verdadeira conversão e caridade para todos nós!


