Os produtos zero açúcar são aliados poderosos para quem busca emagrecer sem abrir mão do sabor. Eles substituem o açúcar por adoçantes naturais ou artificiais, reduzindo calorias e evitando picos de glicose no sangue.

Opções como chocolates, bebidas, iogurtes e snacks zero açúcar oferecem praticidade e ajudam a manter o foco em uma alimentação equilibrada. São ideais para quem deseja cuidar da saúde e alcançar seus objetivos de forma mais leve e consciente.

Mas, você sabe a diferença entre produtos “diet”, “zero”, “light” e “fit”? A nutricionista Isabele Acioli conversou com Gabriel Correia e Paulo Brito, no Olinda Todo Dia desta sexta (6) e explicou do que se trata cada um desses produtos. Confira: