Por Maria das Candeias Serpa

“O corpo é templo do Espírito Santo.” Para quem vive a fé católica, essa é uma frase conhecida. Mas será que compreendemos o que ela significa na prática?

Ser templo e morada do Espírito Santo significa reconhecer que Deus habita em nós. E essa consciência também deve transformar a maneira como conduzimos a nossa vida: ouvir a voz de Deus, cuidar do corpo, respeitar os momentos de descanso, trabalhar, estar com a família e encontrar equilíbrio entre as diferentes dimensões da nossa rotina.

Cuidar de si, portanto, também pode ser uma forma de reconhecer esse templo. Isso passa pela alimentação, pelo exercício, pelo autocuidado e até pela necessidade de descanso e lazer. Afinal, nossa espiritualidade não está separada da maneira como vivemos o cotidiano.

E há algo ainda mais profundo: quando compreendemos que Deus habita em nós, aprendemos também a procurar a presença de Cristo no outro — no esposo, nos filhos, na família e naqueles que encontramos pelo caminho.

Como viver concretamente como templo do Espírito Santo e aprender a ouvir a voz de Deus em meio à rotina? No novo Minuto Saúde, aprofundo essa reflexão. Assista ao conteúdo e confira também os outros episódios na playlist da Rádio Olinda.

Minuto Saúde

Maria das Candeias está no Minuto Saúde, toda quinta-feira, às 14h, no Conexão Total com Elielma Santana, da Rádio Olinda, com reflexões sobre amadurecimento pessoal, espiritualidade, relacionamentos e vida com sentido. Os episódios também estão disponíveis no YouTube da Rádio Olinda. Clique Aqui e acesse.

Sobre a autora

Maria das Candeias Serpa é casada e mãe de Teresa e Tomás, que está no céu. Há mais de dez anos dedica-se ao estudo do amadurecimento pessoal, feminilidade, relacionamentos e espiritualidade, ajudando pessoas a desenvolverem um novo olhar sobre si, sobre o outro, sobre a vida e sobre Deus.