Por Janderson Henrique

Você já teve tanto medo de perder alguém que começou a abrir mão das próprias vontades, amizades e opiniões para manter essa pessoa por perto? Nos relacionamentos, o desejo de estar junto é natural, mas a situação merece atenção quando o medo da rejeição passa a controlar nossas escolhas.

No Diálogos da Mente, o psicólogo Janderson Henrique propõe uma reflexão sobre o medo do abandono e seus impactos na maneira como construímos vínculos afetivos. A necessidade constante de aprovação e a sensação de que a própria felicidade depende exclusivamente de outra pessoa podem indicar dificuldades que merecem ser compreendidas com cuidado, sem julgamentos ou rótulos precipitados.

Uma relação saudável não exige que alguém deixe de ser quem é. É possível amar, compartilhar projetos e oferecer apoio sem abandonar a própria identidade, as amizades e os objetivos pessoais. Quando o medo de perder alguém provoca sofrimento intenso ou leva à aceitação de situações prejudiciais, buscar acompanhamento psicológico pode ajudar.

Você consegue ser verdadeiramente quem é dentro da sua relação ou sente que precisa abrir mão de si para não perder alguém? Assista à reflexão completa de Janderson Henrique e descubra por que cuidar de si também faz parte de amar de maneira saudável.

Diálogos da Mente

Um espaço para conversar sobre saúde mental, emoções e as circunstâncias da vida de maneira simples, próxima e responsável. Com o psicólogo Janderson Henrique, especialista em Logoterapia, o quadro propõe reflexões sobre os desafios do cotidiano, os relacionamentos, o sofrimento emocional e a busca por sentido, ajudando o ouvinte a olhar para dentro e compreender melhor aquilo que acontece consigo.

O Diálogos da Mente vai ao ar de segunda a sexta-feira, às 3h, dentro do Madrugada Obra de Maria, com Fábio Santos, na Rádio Olinda. Os episódios também estão disponíveis no YouTube da Rádio Olinda. Clique Aqui e acesse.

Sobre o autor

Janderson Henrique é psicólogo e especialista em Logoterapia. Atua na área de saúde mental, comportamento e busca de sentido, ajudando pessoas a compreenderem suas experiências e a enfrentarem o vazio existencial a partir de uma perspectiva de sentido para a vida.